Artículos de Coaching

Mi vida perfecta

"Naciste para ser real, no perfecto"

Mi vida perfecta

Tengo que confesar algo… Mi vida no es perfecta.

Ya está, lo he dicho. En voz alta. En Internet. ¡Quiero decirlo para que todo el mundo lo sepa!

No tengo todas las respuestas, y si, a veces estoy cansado y muchos sábados por la noche me los paso en pijama delante de la tele comiendo palomitas de maíz. Todavía tengo días en los que me siento inseguro y vulnerable. Aplazo correos electrónicos queriendo que sean perfectos. Tengo historias de muerte, traición y angustia. Soy humano.

No estoy solo.

Este último mes me ha sorprendido la cantidad de clientes y amigos que están luchando con el mismo problema. Que si la vida no es como debería ser, que son solteros a cierta edad o viven en casa de los padres aun habiendo pasado ya de una edad más que «aceptable». Otros se quejan de un salario más bajo del que deberían tener, o simplemente de que no están tan delgados como les gustaría entre otros.

Muchas de estas personas con las que he hablado persiguen una imagen de vida perfecta. Se comparan con «gente» imaginaria que lo ha hecho mejor, se ha vuelto más, o lo ha hecho más rápido que ellos. Y están exhaustas, aterrorizadas y frustradas consigo mismas porque temen que la vida les pase de largo y no tengan el tipo de vida exitosa que la sociedad dice que deberían tener.

De alguna manera, todos nos hemos visto atrapados en la búsqueda de riqueza material y activos para mostrar que somos exitosos. Sentimos que necesitamos alcanzar ciertos hitos a ciertas edades. Tenemos que trabajar más duro y esforzarnos más. Dormir menos, disfrutar más. Publicar cosas en Facebook para mostrar que estamos viviendo una vida increíble. La forma en que vemos el estilo de vida de las celebridades en los medios de comunicación suele ser bastante abrumadora. Pero con el auge de los medios sociales, ahora de repente la vida de todos está disponible para el escrutinio. Y si no es perfecto, si no encaja con todos los demás, entonces de alguna manera has fallado.

Nuestros jóvenes finalizan la universidad con títulos de alto nivel y perspectivas limitadas. No es sorprendente que la crisis de los cuartos de vida se estén volviendo cada vez más comunes, ante la falta de oportunidades. Pero lo curioso, al menos para mí, es que tantas personas inteligentes, bien educadas y exitosas de más de 30 años sienten absolutamente lo mismo.

«Necesitas vivir TU vida, y tu versión de ella»

Hago las mismas preguntas a mis clientes y amigos cuando surgen discusiones como esta:

  1. ¿Con quién te estás comparando?
  2. ¿Qué importancia tiene eso?
  3. ¿Quién serías sin esta creencia?
  4. ¿Cómo sería la vida para ti si redefinieras lo que es una vida exitosa y perfecta?

Las respuestas varían entre las personas y las circunstancias, pero lo que he encontrado en común es que cuando se les pide que redefinan cómo sería su vida de éxito, todos dicen que tendrían más tiempo para ellos mismos, para la familia y para las experiencias. Querían más tiempo con las personas que amaban. Querían hacer un trabajo que les gustara y que les hiciera sentir que estaban contribuyendo a la sociedad y haciendo algo que valiera la pena. Querían un estilo de vida saludable. Querían reír más, dormir más y viajar más. Querían VIVIR en lugar de sobrevivir.

Tenemos que cambiar nuestro criterio

Esta vara de medir invisible que usamos para medirnos a nosotros mismos, nuestras vidas, nuestros éxitos y pérdidas, tenemos que cambiarla. Necesitamos entender que la vida es un viaje y que el viaje y las experiencias de cada persona son diferentes. Pero la verdad universal que nos une a todos es que cuando tomemos nuestro último aliento en el mundo, estaremos mirando hacia atrás a los momentos con los seres queridos que enriquecieron nuestras vidas. Las experiencias que nos ayudaron a crecer. La risa y el amor que hemos conocido.

Con ese conocimiento, vive para eso ahora. Aprovecha cada oportunidad de crecer y explorar. Aprecia cada momento con los seres queridos. Perdónate y sé amable contigo mismo. Escucha a tu corazón y sigue los caminos que están destinados para ti.

Y sabe esto. Nadie es perfecto. Nadie tiene una vida perfecta. Pero buscan la vida perfecta para ellos.

¿Trabajamos juntos?

"En cada momento de tu vida puedes reinventarte y elegir en quien te quieres convertir".

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