Artículos de Coaching

La transformación de un viaje

"La vida en si misma es un viaje de transformación"

La transformación de un viaje

Estar «en el camino» hacia algún lugar, ya sea literal o emocionalmente, puede ser una montaña rusa. Los altibajos, giros y vueltas en los que no tienes ni idea de cómo acabará ese trayecto. Hay un nudo en tu estómago cuando te quedas despierto por la noche preguntándote «¿lo lograré?».

Puede ser un lugar vulnerable para preocuparse y preguntarse si estás tomando las decisiones correctas. Tal vez un viaje en solitario para encontrarte a tí mismo. Puede ser inquietante no saber a dónde te llevará el camino, o si el camino que estás pisando es el «correcto».

Pero a menudo no hay un destino real. Los ganadores de la lotería te dirán que el dinero no les hizo felices. Los directores generales te dirán que los problemas que tienen se han convertido en problemas de mayor valor. Los empresarios exitosos te dirán que nunca «lo logras» y que cuando tienes las cosas resueltas, algo más aparece. Los padres te harán saber que no existe ningún manual, es un viaje continuo y siempre cambiante.

«Es por eso que me gusta tanto un viaje físico ya que la vida en si misma es un viaje de transformación».

Siendo un mochilero y ardiente viajero, puedo decirte que el viaje siempre fue una experiencia. Tuve que sintonizar con mi intuición, confiar en mis instintos, tomar decisiones, tomar muchos autobuses equivocados que me llevaron a aventuras que no podía haber imaginado y conocer gente de todo el mundo que daría forma a mi vida de maneras que nunca hubiera soñado.

Comenzar un negocio o convertirse en padre son viajes que muchos de nosotros emprendemos y en todos estos viajes, nos transformamos, crecemos. El proceso de cambio, o crecimiento, no siempre es fácil. Tenemos que levantarnos y creer en nosotros mismos y en nuestro potencial y dar constantemente un paso delante de otro. Es cierto que hay momentos en los que tropezamos, sí, puede haber momentos en los que damos un paso o dos hacia atrás para reevaluar y corregir el rumbo, pero avanzamos. Y es dentro de esto que hay una verdadera transformación, porque al emprender cualquier tipo de viaje literalmente pensamos en silencio «dame nueva vida, déjame quitarme esta vieja piel y crecer en algo más grande». Puede que tengamos que decir adiós a las cosas que alguna vez nos sirvieron, que fueron parte de nuestro viaje, nuestra experiencia y nuestro crecimiento. Esa es la verdadera belleza del viaje.

Es la esencia misma de nuestro ser querer crecer, aprender, transformarse, la mayor parte del cerebro está conectada para anhelar nuevos aprendizajes y nuevas experiencias. Si estás en un viaje de cualquier tipo ahora mismo ten en cuenta estas tres cosas:

Sé amable contigo mismo.

Es probable que el viaje sea complicado, lleno de giros y vueltas, de acontecimientos inesperados. Esa es la naturaleza del viaje. Trátate a ti mismo con respeto y cariño y sobre todo con una gran dosis de amabilidad, ya que es probable que tengas moretones externos, pero los internos son de su propia cosecha. Crea afirmaciones positivas, alabate a ti mismo cuando lo hayas hecho bien y celebra las victorias. Y cuando cometas errores no te culpes, busca el aprendizaje.

Comprende que todos los demás están en su propio camino.

Tenemos el terrible hábito, como seres humanos, de compararnos con los demás. A menudo me viene a la mente ese refrán de los indios sioux «no juzgues a nadie antes de haber caminado durante dos lunas con sus zapatos». Concéntrate en tu viaje, presta menos atención a las redes sociales y a lo que «están» haciendo los demás. Verás cómo tu felicidad y productividad se disparan.

Disfruta del viaje.

Estás en la mayor aventura que hay, «vivir». Tenemos un tiempo relativamente corto disponible.  Aprovecha las oportunidades que tienes para experimentar la vida, no dejes las cosas para un día lluvioso, usa tus mejores ropas, saca la mejor vajilla… sábanas o lo que sea – ¡disfruta de todo, ya que puede desaparecer en un momento!

¿Trabajamos juntos?

"En cada momento de tu vida puedes reinventarte y elegir en quien te quieres convertir".

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